Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 66,34g | Prot: 134,53g | Carbs : 43,69g.
Pequeno Almoço: Omelete, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Couve Manteiga Crua, Linguiça de Frango, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Bife a Rolê. Jantar: Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado, Melitta Café sem Açúcar. Snacks/Outros: Mentos Mint, Canela, Omelete, Power One Pasta de Amendoim Integral, NeoNutri Whey Blend Protein, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dannyzzinha
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