Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3417 kcal
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Líp: 81,49g | Prot: 196,41g | Carbs : 480,86g.
Pequeno Almoço: Banana, Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Queso Port Salut Light, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almoço: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Jantar: SanCor Yogurt Yogs, Quaker Avena Saborizada, La Salteña Tapas de Empanadas Criollas, La Campagnola Atún en Aceite. Snacks/Outros: Quaker Avena Instantánea, Banana, GNC Dextrosa, Muscletech Mass Gainer, GNC PROTEÍNA. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daniel.8000
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