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Yessss -Etappenziel 85 erreicht in knapp 2 Monaten👍🙂 Next step 82 kg
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85 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1068 kcal
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Líp: 52,71g | Prot: 60,83g | Carbs : 98,86g.
Pequeno Almoço: Banane. Almoço: Gemüsepfanne, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Jantar: Gehacktes Gemischt, Ziegenkäse, Brokkoli, Pilzrisotto, Rote Paprika. Snacks/Outros: Erdbeeren. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de boni011
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