|
Медленно, но верно! Это мотивирует.
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 86,17g | Prot: 97,20g | Carbs : 66,64g.
Pequeno Almoço: Карат Творог Зерненый 4%, Сыр Гауда. Almoço: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Икра Лососевая. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Мираторг Колбаски по-Домашнему. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Darya_Zayats
|