|
Antreman öncesi yükleme
|
1683 kcal
|
Líp: 74,30g | Prot: 76,51g | Carbs : 174,09g.
Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Ülker Altınbaşak Light, Yörsan Beyaz Peynir, Yumurta. Almoço: Yayla Osmancık Pirinç, Emin Dana Kuzu Satır Köfte, Tavuk Göğüs Eti. mais...
|
|
 Comentários
Kafam karışık yüklemeyi öncemi sonramı yapalım
14 jun 19 por membro: benimzayıflamaçabam
|
Vücut geliştirme yapanlar öncesinde ve sonrasında da karbonhidrat alırlar. Amacın sadece spor ise antrenman öncesi alınır..
14 jun 19 por membro: OGUZHANF35
|
Sadece spor sonrasında vucut geliştirme tabiki
15 jun 19 por membro: benimzayıflamaçabam
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OGUZHANF35
|