Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2013
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81,6 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 47,04g | Prot: 47,60g | Carbs : 130,08g.
Pequeno Almoço: 2% Reduced Fat Milk, Protein Drink Mix - Chocolate. Almoço: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Jantar: Bacon Roadhouse, Famous Seasoned Fries (Medium). mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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