Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
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83,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Líp: 101,44g | Prot: 110,87g | Carbs : 118,99g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Cocovi Kookosöljy, Fazer Alku Voima Hiutaloitu Kauralese, Valio Sokeriton Mehukeitto. Almoço: Ketsuppi, Mars Ice Cream (51ml), Kypsennetty Lohi, Parsakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa), HK Popsi Iso Viitonen, Perunat (Kuorineen, Paistettu), Oivariini Herkku. Jantar: Valio Sokeriton Mehukeitto, Fazer Alku Voima Hiutaloitu Kauralese, Valio Arki Rae. Snacks/Outros: Cashewpähkinät, Marianne Marianne. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AinaKui
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