Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
|
103,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3224 kcal
|
Líp: 98,44g | Prot: 242,01g | Carbs : 338,10g.
Pequeno Almoço: Абрикосы, Parmalat Молоко 1,8%, Глобус Сыр Элегантный, Harry's American Sandwich, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Almoço: Barilla Спагетти #5, Bounty Bounty , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Jantar: Куриное Филе, Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Глобус Сосиски Оригинальные. Snacks/Outros: Хайнекен Квас Хатни, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #5, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Абрикосы. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hexen Hammer
|