Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Líp: 86,95g | Prot: 101,66g | Carbs : 170,45g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Bisto Gravy Granules, Broccoli , Cadbury Wispa (25.5g), Oaklands Jersey Royal New Potatoes, Chicken Breast. Jantar: Cathedral City Cheddar Cheese, Magnum Classic, Nestle Kvarg Raspberry , Wheat Bran Bread , Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Snacks/Outros: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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