Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Líp: 72,60g | Prot: 43,73g | Carbs : 108,28g.
Pequeno Almoço: Ironman Protein Bar Кокос, Свинина Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Картошка по Французски. Almoço: Яшкино Конфеты Глэйс , Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Свинина Отварная, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Jantar: Банан, Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Салат Овощной, Абрикосы. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de толстаяжопаживот
|