Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
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84,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 60,98g | Prot: 81,24g | Carbs : 183,44g.
Pequeno Almoço: Sałata, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Dobrowolscy Sp.z.o.o. Szynkowa Pure, Masło, Pomidor Malinowy, Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ogórek (Obrany), Chleb Pszenno-Żytni, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło. Jantar: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Pomidor Malinowy, Chleb Pszenno-Żytni, Jajko, Olewnik Kaszanka Grillowa. Snacks/Outros: Mentos Mentos, Kawa. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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