Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 104,64g | Prot: 86,21g | Carbs : 65,73g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Ламбер, Яйцо Всмятку, Зеленый Чай, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%, Кабачки Тушеные, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская. Jantar: Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская, Кабачки Тушеные, Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, Черешня. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya s
|