Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
55,6 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 5,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1307 kcal Líp: 26,68g | Prot: 113,36g | Carbs : 162,20g.   Pequeno Almoço: Enervit Protein Barretta al Cioccolato Fondente, Caffè (dalla Moca). Almoço: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fesa di Tacchino. Jantar: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucchine Bollite, Iperal Hamburger di Salmone. Snacks/Outros: Ciliegie, Lindt Cioccolato Fondente 85%. mais...
A Perder 6,3 kg por Semana



     
 

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