Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Líp: 54,09g | Prot: 39,40g | Carbs : 99,55g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Колбаса Докторская, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Черный, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Jantar: Помидоры, Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Клубника, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке "Вологодский Пломбир". mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.dya
|