Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 44,85g | Prot: 49,19g | Carbs : 98,65g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Amandelen, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt. Almoço: Knoflook, Rode Paprika, AH Magere Spekreepjes, Broccoli, Wortelen. Jantar: AH Olijfolie Extra Vierge, AH Gesneden Uien, AH Eikenbladslamelange, Witte Champignons (Geroerbakt), Rode Paprika, Courgette. Snacks/Outros: Sinaasappelen, Zespri Kiwi Gold, Komkommer (Geschild), Merlot, AH Kipfilet Gerookt, Amstel Radler Fris 0.0%, Water, Douwe Egberts Koffie, Kaas, Smaakt Spelt Cracker met Lijnzaad. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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