Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 26,69g | Prot: 45,31g | Carbs : 121,09g.
Pequeno Almoço: Сушки, Край Каравай Батон "Горчичный", Магнит Сыр Голландский 45%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Завод Алешина Сушка "Мини", Куриная Запеканка. Jantar: Завод Алешина Сушка "Мини", Куриная Грудка, Куриный Бульон. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katyndrik
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