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1042 kcal
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Líp: 36,63g | Prot: 47,23g | Carbs : 143,19g.
Pequeno Almoço: Laranjas, Cafezinho, Ovo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coentro, Feijão Tropeiro, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Peito de Frango. Jantar: Frooty Açaí Zero, Pink Canjica de Milho, Salada de Folhas, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Kibon Sorvete de Pistache. mais...
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Histórico de Peso de joylalinha
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