|
Zaterdagochtend weer vroeg op en op pad geweest.
In de middag nog langs mijn opa gegaan en in de avond naar mijn tante gegaan.
Ik had me opa al een tijdje niet gezien en was blij hem weer te zien.
Mijn zus ging ook mee dus was het nog best laat geworden.
Ik heb wel gelukkig mijn weekdoel behaald. Ik woog precies 155,0 kg, precies zoals gepland.
Volgende week zal het afvallen nog sneller gaan i.v.m. intensiever te gaan zwemmen.
Het is nu weekend, dus kijk nergens even naar.
Vanaf volgende week weer ook strenger op diet.
Prettig weekend allemaal.
|
155 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 80 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 22,4 kg por Semana
|