Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 67,73g | Prot: 87,17g | Carbs : 66,09g.
Pequeno Almoço: Pizza Portuguesa, Sadia Queijo Mussarela (40g), Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Almoço: Alface, Cenouras, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Bife de Carne de Vaca. mais...
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2112 kcal
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Exercício:
Pedalar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fannysuchi
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