Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1264 kcal
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Líp: 75,98g | Prot: 97,06g | Carbs : 35,74g.
Pequeno Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Tomates. Jantar: Tomates Vermelhos, Melitta Café sem Açúcar, Friboi Carne Moída de Acém, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Outros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete, NeoNutri Whey Blend Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral, Leão Chá Branco. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dannyzzinha
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