Late breakfast 🍳

1163 kcal Líp: 62,60g | Prot: 60,94g | Carbs : 98,80g.   Pequeno Almoço: Sugar, Blue Band Mentega, Kraft Singles , Egg, Tea Unsweetened, Dried Chia Seeds . Almoço: Blue Band Mentega, Cabbage , Finna Sambal Pedas, Mangga, Jamur Tiram, Bango Kecap Manis, Sate Ayam, Sate Kambing. Jantar: Chicken Thigh, Bango Kecap Manis, Sambal dari Buah-buahan, Jamur Tiram, Carrefour Daun Pepaya, Tahu Isi. Snacks/Outros: ABC Minuman Sari Kedelai. mais...
2012 kcal Exercício: Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas, Cozinhar - 15 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Assistir TV - 3 horas, Apple Health - 0 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...

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Comentários  
itu telur + oregano kah?!? 
19 jun 19 por membro: momoshi82
momoshi82 | chia seeds 😀 
19 jun 19 por membro: Fasyarawr
goreng nya pake minyak kah mba ? 
19 jun 19 por membro: rachmmaulidda
Rachmmaulidda | pakai margarin sedikit 😀 
19 jun 19 por membro: Fasyarawr
kak, chia seeds itu rasanya gimana? 
19 jun 19 por membro: macaronia
macaronia : chia seed ga berasa apa2. 
19 jun 19 por membro: shinta160819
omelettenya lucuuu 
19 jun 19 por membro: SinnnnD
hehe iya betul ga ada rasanya. kalau dibuat overnight chia pudding, texture dan rasa mirip dengan selasih. 
19 jun 19 por membro: Fasyarawr

     
 

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