Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 75,47g | Prot: 158,79g | Carbs : 156,93g.
Pequeno Almoço: Valio Kvarg, Банан, Kinder Pingui . Almoço: Snellman Kunnon Naudan Jauheliha 10%, Вареное Яйцо, Fazer Ruis Real, Салат Овощной. Jantar: Rainbow Kylmäsavustettu Kirjolohifilee, Fazer Ruis Real. Snacks/Outros: X-Tra Avokado, Valio Kvarg, Star Nutrition Supreme Casein , Tupla Tupla+ Protein. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Romano777
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