Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 52,07g | Prot: 109,52g | Carbs : 184,40g.
Pequeno Almoço: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Aldi Krentenbol. Almoço: Aardbeien, Bio+ Volkoren Beschuit. Jantar: Gebakken Ei, AH Biologische Tofu, Gekruid Hert / Ree, Bami, Oceansea Hollandse Garnalen. Snacks/Outros: AH Biologisch Pure Chocolade met Hazelnoot, Alesto Luxe Noten Melange, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Gelatelli Fruit Dream, Peren, Appel. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justmeitis
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