Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2019
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68 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 61,96g | Carbs : 117,76g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Солнцепек Блины с Ветчиной и Сыром, Лента Киви. Almoço: Яйцо, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Jantar: Яйцо, Солнцепек Блинчики с Курицей и Грибами, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. mais...
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1894 kcal
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Exercício:
Caminhada - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лила-Мила
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