Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
77,8 kg Perdidos até agora: 1,2 kg .    Ainda faltam: 12,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1319 kcal Líp: 56,04g | Prot: 80,62g | Carbs : 130,74g.   Pequeno Almoço: Buah Anggur, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Pisang. Almoço: Kue Nastar, Ikan Gurame, Urap, Tahu Isi, Nasi Putih. Jantar: Sayur Lodeh, Pecel Lele. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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