Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
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101,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4646 kcal
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Líp: 154,95g | Prot: 150,77g | Carbs : 652,11g.
Pequeno Almoço: Blauwe Bessen, Quaker Havermout, Banaan, Pit&Pit Granola Cranberries Pit&Pit, Kiwi, Alpro Yoghurt - Natuur. Almoço: AH Zongedroogde Tomaten, Aldi Kabeljauwhaasje, Boni Speltbroodjes, Gedroogde Pijnboompitten, Olijven. Jantar: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Delhaize Studentenhaver zonder Rozijnen, Jonagold, Optimel Magere Kwark Aardbei. Snacks/Outros: Wortelen, AH Snoeptomaten, Boni Fruitkoekjes, Jonagold, Lotus Dinosaurus Chocolade. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gunter1970
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