Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1729 kcal
|
Líp: 74,39g | Prot: 96,97g | Carbs : 96,12g.
Pequeno Almoço: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Сыр Сулугуни. Almoço: Курица Вареная, Гречка Отварная. Jantar: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Русское Море Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сметанин Тан 0,5%, Окрошка с Курицей. Snacks/Outros: Бабкины Семечки Семечки, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Кофе Эспрессо, Приневское Молоко 1.5%, Черешня. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilay25D
|