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ofis isi
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1204 kcal
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Líp: 50,33g | Prot: 109,92g | Carbs : 22,69g.
Pequeno Almoço: Kuru Çökelek, Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Almoço: Domatesler, Tavuk Göğüs Eti. Jantar: Roka Marulu, Domatesler, Zeytinyağı, Levrek. Snacks/Outros: Tuborg Gold. mais...
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2888 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de missburpee
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