Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
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88,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 47,13g | Prot: 53,21g | Carbs : 164,60g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Гречка с Грибами. Almoço: Сгущенка, Банан, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. Jantar: Leor Салат из Древесных Грибов, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Окей Груша Конференс, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Черешня, Яблоко Голден. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kuzya_434
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