Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 44,91g | Prot: 44,18g | Carbs : 142,47g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке. Jantar: ВкусВилл Урбеч из Кешью, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Творог Питьевой, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Белая Дача Салат Ассорти, Груша, Яблоко, Помидоры Черри, Be Fresh Вегетарианский Чесночный Соус, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~Daria
|