Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2019
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2552 kcal
|
Líp: 81,79g | Prot: 86,77g | Carbs : 399,74g.
Almoço: Palta, Camote, Ensalada Mixta. Jantar: Huevo Frito, Bimbo Pan Integral, Pasta de Trigo Entero Seco. Snacks/Outros: Mantequilla de Maní, Plátano, Bimbo Pan Integral, Costa Nik Wafer Yogurt. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jzarate
|