Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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101,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4108 kcal
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Líp: 132,49g | Prot: 157,28g | Carbs : 554,70g.
Pequeno Almoço: Delhaize Studentenhaver zonder Rozijnen, Alpro Yoghurt - Natuur, Kiwi, Pit&Pit Granola Cranberries Pit&Pit, Banaan, Blauwe Bessen, Quaker Havermout. Almoço: Vitalinea Break Aardbei, AH Caesar Salade. Jantar: Delhaize Studentenhaver zonder Rozijnen, Céréal Soja Orange, Optimel Magere Kwark Aardbei. Snacks/Outros: Cappuccino, AH Snoeptomaten, Boni Fruitkoekjes, Banaan, Jonagold. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gunter1970
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