Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2019
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101 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 60,11g | Prot: 83,53g | Carbs : 113,16g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almoço: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Tomates, Pepino (Pelado). Jantar: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Pepinillos Sabor Anchoa. Snacks/Outros: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche, Selecta Cerealbisc. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de manitakey
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