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1010 kcal
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Líp: 44,84g | Prot: 55,76g | Carbs : 103,83g.
Pequeno Almoço: Namet Hindi Füme, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Dolma, Şehriye Çorbası. Snacks/Outros: Eti Browni İntense. mais...
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2499 kcal
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Exercício:
RPM - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ~AYSUN~
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