Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 46,78g | Prot: 65,85g | Carbs : 113,95g.
Pequeno Almoço: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Kayısı, Nescafe 2'Si 1 Arada, Kavurma, Zeytin, Doğal Peynir. Jantar: Taze Fasulye. Snacks/Outros: Sütaş Süzme Yoğurt. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de R0UND
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