|
Kaka fs mau tanya nih, untuk membersihkan usus kan saya pake jamu-jamuan. apakah bahannya harus diitung kalorinya?:))
|
936 kcal
|
Líp: 33,15g | Prot: 44,12g | Carbs : 128,02g.
Pequeno Almoço: Jagung Rebus, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: ABC Saus Sambal, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Nasi Merah, Sayur Asem. Jantar: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe, Tomat Merah, Sayur Asem, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Astor Astor Singles, Jeruk. mais...
|
|
 Comentários
Resep jamu2annya apa kak klo boleh tau hehe
21 jun 19 por membro: meisyditapratiwi
|
@meisyditapratiwi liat aja kak di YouTube kak Yulia Baltchun
21 jun 19 por membro: PutriMC
|
Aku bersihin usus ga pake jamu
09 jul 19 por membro: Ny.A'la
|
Kak...bersihin usus pakek lidah buaya ajaa
22 jul 19 por membro: DesyAga3194
|
Kak,mau tanya dong,kan misal target kalorinya 1800,nah brrti kita harus makan sampe 1800 apa itu kalo bisa sisa kalorinya 500?
05 ago 19 por membro: gemadilaaa
|
@gemadilaaa 1800 itu TDEE kah?
05 ago 19 por membro: PutriMC
|
Aku biasanya jahe merah, kunyit putih, lada hitam , kapulaga, bunga lawang, kayumanis, asam Jawa, adas, rebus sampe air mendidih dingin kan suhu ruangan tambah madu secukupnya dan minum setiap pagi.
01 set 19 por membro: artha999
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PutriMC
|