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Lost 14 lbs in 15 days 😊 ~43 lbs still to go 😃
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1464 kcal
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Líp: 125,45g | Prot: 56,54g | Carbs : 24,92g.
Pequeno Almoço: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Espresso Coffee. Almoço: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Paradise Herbs & Essentials Orac-Energy Greens, Bumble Bee Wild Sardines in Water (Gourmet Brisling). Jantar: HEB Traditional Block Feta (HEB), Cilantro, Radishes, Parsley, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, White House Organic Raw Unfiltered Apple Cider Vinegar (with Mother), Cucumber (Peeled). Snacks/Outros: Now Foods Organic Chlorella Powder, Now Foods Psyllium Husk Powder, Sports Research Krill Oil, Royal Brittany Evening Primrose Oil, Vital Proteins Collagen Peptides. mais...
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2342 kcal
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Exercício:
tanning hides, general - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
24 jun 19 por membro: SasqWatch
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Looking great. When you FEEL great, that is the best of all!
21 abr 21 por membro: Sparticus86
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Histórico de Peso de Nice Matreshka
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