Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2019
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1677 kcal
|
Líp: 142,48g | Prot: 69,73g | Carbs : 26,00g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Соленья, Ашан Сыр Российский 50%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареное Яйцо. Almoço: Кетчуп, Зеленая Фасоль (Замороженная), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Семга Жареная. Jantar: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кальмар. Snacks/Outros: Fit Parad Стевия, Кокос, Кокос. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de varvera83
|