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몇일전 위*프에서 산 족발이 어제 도착했다. 오늘 뚝배기에 넣고 렌지에 데웠더니 촉촉하고 냄새없고 맛남. 알배추 몇장과 고추 그리고 샐러리,오이 등의 오랜만에 채소 포식.
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1269 kcal
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Líp: 91,61g | Prot: 72,22g | Carbs : 43,72g.
Pequeno Almoço: 땅콩 버터 쿠키, 네스카페 수프리모 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 루어팍 가염버터, 수제땅콩버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Wasa light rye crispbread. Almoço: 새우젓, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 치즈풍호박, 배추, 아삭이고추, 오이 (껍질제거), 셀러리, 족발. Snacks/Outros: 쑥떡, Navitas 카카오닙스, 호두, 키토 버터링, 키토 빠다코코넛, 아메리카노. mais...
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Histórico de Peso de kimsuk25
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