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1084 kcal
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Líp: 30,09g | Prot: 63,57g | Carbs : 146,08g.
Pequeno Almoço: Mayones Biasa, Kewpie Thousand Island Dressing, Roti Gandum, Selada. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Selada, Kubis, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Nila (Ikan). Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Kewpie Thousand Island Dressing, Roti Gandum, Jeruk, Mayones Biasa, Pangsit Polos, Selada, Cedea Fish Roll, Dimsum, Siomay. mais...
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Histórico de Peso de diary.meal
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