Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1061 kcal
|
Líp: 10,80g | Prot: 83,32g | Carbs : 154,78g.
Pequeno Almoço: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Haferflocken. Almoço: Ja! Speisequark Magerstufe, BioBio Apfel Banane Fruchtmus. Snacks/Outros: Plattpfirsich, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Erdmanni
|