Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
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87,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1974 kcal
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Líp: 119,25g | Prot: 75,90g | Carbs : 134,50g.
Pequeno Almoço: Inex Halfvolle Yoghurt. Almoço: Kaas, Meergranenbrood, Spiegelei. Jantar: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Aardappelsalade, Mora Cervela, Berehap. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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