Jornal de alba_alonso_gp, 23 jun 19

😍😍😍😍👏👏👏👏 

👏👏👏👏👏 

😱Qué has hecho para adelgazar tanto?? Cómo consigues motivarte?? No me vendría mal algún consejito 😇 

Menudo cambio!!! Y solo en dos meses??! 😱😱😱 cuéntanos que hiciste!!!! 😂😘😘 

Gran cambio!!!  

¡Menudo cambio! 

Solo dos meses? Ten cuidado. Y dicho esto, estas mucho mejor 

En serio 2 meses??? Qué clase de vudú es éste!!! Pásame la receta😅 

Estoy con Mexi. El cambio es espectacular y sin duda te ha costado un gran esfuerzo que tiene mucho mérito, pero perder tantos kilos en poco tiempo suele deberse a dietas muy restrictivas que generan fácilmente un efecto rebote. Tenías asesoramiento de nutricionista? Cómo planteas tu estilo de vida (no me gusta hablar de dieta) ahora que has perdido tanto? 

A por todas  

Jo que brava!! Vaya cambio en dos meses!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 

👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻 

Hola qué tal ? Eres un motivo de motivación para mi. Hace poco tuve un bebé y cogi muchísimo peso en mi embarazo, y a su vez muchísimas estrías gordas y horribles en mi tripa. Viendo todo el peso que has perdido tan rápido tengo muchas ganas de utilizar tus mismos métodos. Me gustaría saber qué comías o comes . Alguna dieta que sigas y ejercicios. Gracias  

menudo cambio! comparte tus trukis please 👏👏👏 

Pues si q te ha cundido los dos meses, cuenta tus secretos en...  

Siiii...explicaaaaa 

guapísima!!!,cuenta porfi 

Que wapa!!!  

Menudo cambio!!! Bravo!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 

Añadir que lo importante es mantenerse, hábitos de alimentación sanos, conseguir mantener a raya los hidratos de carbono y no menos importante, deporte, es esencial también.