Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 27,00g | Prot: 71,27g | Carbs : 128,82g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almoço: Semangka, Udang Kukus atau Rebus, Cumi Kukus atau Rebus, Kentang Goreng, Ayam Goreng. Jantar: Yummy Blueberry Yoghurt, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fiethree
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