Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
100 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
8970 kcal
|
Líp: 417,42g | Prot: 464,44g | Carbs : 832,32g.
Pequeno Almoço: Виталюр Батон , Колбаса Домашняя, Сахар, Щавелевый Суп, Свежие Новости Сметана 18%, Батон Нарезной, Двенадцать Мастеров Сосиски Из Курицы, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Ветчинные Котлеты (Вяленые), Макароны Отварные, Соседи Пицца Баварская, Красные Помидоры, Батон Нарезной, Брест-Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Almoço: Курица Вареная, Рис Вареный, Медовик. Snacks/Outros: Суп Куриный с Рисом, Сахар, PureProtein Сывороточный Протеин. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|