Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2016
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Líp: 97,84g | Prot: 96,28g | Carbs : 239,49g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Беляш. Almoço: Яблочный Пирог, Greenfield Чай Черный, Батон, Простоквашино Сметана 25%, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ Украинский. Jantar: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
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1939 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
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