Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2016
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 90,77g | Prot: 56,94g | Carbs : 137,90g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Хлеб Черный, Сало, Колбаса Варено-Копченая. Almoço: Greenfield Чай Черный, Варенье, Штурвал Сайра в Масле, Hame Овощное Рагу с Курицей и Рисом, Чай с Медом. Jantar: Greenfield Чай Черный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Хлеб Черный, Перловый Суп. mais...
|
|
1962 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 12 horas e 35 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
|