Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2016
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 71,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2612 kcal
|
Líp: 111,57g | Prot: 75,98g | Carbs : 338,51g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Сладкая Булочка, Бутерброд с Колбасой. Almoço: Варенье, Чай с Сахаром, Ватрушка с Творогом, Хлеб, Сало, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Ватрушка с Творогом, Огурец (с Кожурой), Сладкие Шоколадные Конфеты, Хлеб, Чай с Сахаром, Картофель Тушеный с Мясом, Бутерброд с Колбасой. mais...
|
|
1965 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 9 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
|