Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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68 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Líp: 61,40g | Prot: 74,68g | Carbs : 66,39g.
Pequeno Almoço: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Banana Prata. Almoço: Carne de Panela, Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Linguiça de Frango. Jantar: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Sopa de Abóbora. Snacks/Outros: Amêndoas, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JULIANASPAN
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