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Lanche de hoje e pra tomar chá de hibisco
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1051 kcal
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Líp: 26,63g | Prot: 44,88g | Carbs : 164,07g.
Pequeno Almoço: Real Chá Mate. Almoço: Mamão Papaia, Dona Benta Bolinho de Chuva, Almeirão, Tomates, Ovo Frito, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batavo Iogurte de Morango, Amafil Massa para Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Peras. mais...
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1663 kcal
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Exercício:
Limpeza - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de fransangali
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